الأدوية الطبية والطبيعية

فوائد مغلي البقدونس

البقدونس

 

ربما تتعرف أنه عشبة جديدة مألوفة أو توابل مجففة، ولكن هل تعلم بأن  البقدونس المغلي مفيد جدا لصحتك , لأنها مليئة بالمغذيات المفيدة والزيوت الأساسية ومضادات الأكسدة وغالباً ما يطلق عليه سوبر فود .

طريقة تحضير  المغلي 

المكونات:

  • 2 كوب بقدونس مفرومة
  • 3 ملاعق طعام من عصير ليمون
  • 1 عصا الكرفس
  • ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
  • 2 كوب ماء ربيع.

 

أهمية الغذائية للمغلي

البقدونس 

تفيد ماء المغلي الجسم بطرق مختلفة وهو علاج طبيعي فعال لمجموعة واسعة من الأعراض والأمراض . وذلك بسبب وجود مجموعة من الزيوت العطرية المستمدة من نباتات البترولينوم وماء البقدونس كعلاج طبيعي للتخلص من السموم ومضادات الإلتهابات في الطب الشعبي .

فوائد مغلي 

  1. محاربة السرطان
  2. تدعيم صحة الغدة
  3. تجديد الأوعية الدموية
  4. مقاومة الالتهابات
  5. حماية القلب
  6. مضاد للجراثيم
  7. يساعد على الهضم 
  8. التخلص من الوزمة
  9. تحسين صحة الكلى 
  10. تنظيم الحيض

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى